Jeg ser ikke nyheder på TV og jeg læser ikke avis, hverken hjemme eller på arbejdet. Alligevel synes jeg ikke jeg går glip af noget.

Til gengæld indsamler jeg masser af nyheder i mine RSS læsere. Her sorterer jeg dog benhårdt i, hvad jeg vil læse og jeg vælger oftest de gode nyheder. Jeg får nyheder fra ComOn, Computerworld, TV2, Business.dk, mit arbejde og nogle faglige sites. Resten af det jeg får nyheder om er fra blogs og specialiserede sites om fx Apple-ting, dds.dk og noget web-relateret.

De podcasts jeg hører (gerne radioudsendelser) er også noget der har en positiv tilgang og som hylder det gode humør og livsglæden som sådan.

Går jeg glip af noget? Garanteret. Er det ikke irriterende? Ikke det fjerneste, og her er hvorfor: når jeg FRAvælger TV-nyheder og nyheder i øvrigt, der primært er fokuseret på det negative kan jeg fylde min hverdag med noget, der giver mig (arbejds)glæde og tilfører mig værdi.

Jeg har læst et sted, at der skal tre positive oplevelser til at opveje en negativ. Så skal jeg vel se 1½ times nyheder (hvor der kun er gode historier) for at opveje en almindelig nyhedsudsendelse. Arh, måske kun en time, når reklamer, trailere og vejrudsigt går fra. Men alligevel. Det er meget ekstra tid, som det ikke er nødvendigt at bruge, bare for at kunne sige, at jeg “følger med”.

Prøv i en periode at droppe nyhederne. Bare en uge. Mærk efter om du går glip af noget. Jeg vil påstå, at du sagtens kan følge med, og at du får sidegevinsterne mere tid og bedre humør.